비타민 섭취량을 늘리는 사람들이 더 심한 경우 시나리오에서 코로나 바이러스를 퇴치하기에 충분한 면역력을 키우고 자합니까?


대답 1:

비타민 섭취량을 늘리는 사람들이 더 심한 경우 시나리오에서 코로나 바이러스를 퇴치하기에 충분한 면역력을 키우고 자합니까?

우리는 현재 비타민 보충제를 복용하면 모든 종류의 바이러스 감염을 예방하는 데 도움이된다는 증거 나 근거가 없습니다. 분명히, 그러한 보충제 (권장 복용량)를 복용하는 것은 해를 끼치 지 않으며 개인적인주의와 감시의 태도를 나타냅니다. 이러한 사람들은 사회적 소란과 효과적이고 자주 손을 씻을 가능성이 높습니다. 후자의 두 가지는 일반적으로 가장 중요한 예방 모드로 간주됩니다.

결론 : 예. 그러나 적어도 그들은 무언가를하고 아마도 다른 라이프 스타일 행동을 조정합니다.


대답 2:

글쎄, 비타민이나 미네랄을 맹목적으로 복용하는 것이 가장 좋은 방법은 아닙니다.

물론 과학자들은 면역에는 다양한 비타민과 미네랄이 필요하다는 것을 몇 번이고 입증했으며 많은 사람들에게 보충제가 그들을 얻는 방법입니다.

그러나 사람들이 실제로 현실에 대해 스스로 교육하지 않는다면, 초보자를 위해 모든 종합 비타민이 충분하지 않기 때문에 실제로 스스로를 믿지 않을 것입니다.

둘째, 사람들은 다양한 일을 과다 복용하고 선보다 해를 더 많이 줄 수 있습니다.

따라서 사람들이 면역력을 높이기 위해 메가 용량을 복용하고“비타민처럼 비타민 섭취량을 늘리는”경우, 정확한 복용량 등을 배우기 위해 실제로 과학을 연구하지 않으면 큰 요소가 있습니다. 그들이하는 일에서 망상.

"미친 것"처럼 행동하는 것은 거의 항상 나쁜 일입니다. 왜냐하면 논리에만 열성적인 열성이 없기 때문입니다.

예를 들어, 인간은 미네랄 셀레늄을 섭취함으로써 좋은 수준의 면역계 강도를 얻을 수 있습니다. 요구 사항은 일반적으로 하루에 약 50 mcg입니다.

그러나 누군가이 금액을 초과하면 많은 피해를 줄 수 있습니다. 내 기억에 따르면 사람이 하루에 200mcg 이상의 셀레늄을 섭취하면 이익을 얻는 대신 자신에게 해를 끼칠 것입니다.

마찬가지로, 사람이“오래된 약”을 복용하고 실제로이 미네랄을 포함하지 않으면 효과 기간의 혜택을받지 못합니다.

물론 사람들이 단지 "페이드 (fad)"물건을 가져 가면, 그것은 완전한 시간 낭비입니다.

그러나 사람들이 약간의 연구를 통해 스스로를 교육한다면 실제로 면역 체계의 힘을 키울 수있는 현명한 선택을 할 수 있습니다.

그리고 좋은 입장료

Google 학술 검색

항상 무료입니다.


대답 3:

짧은 대답 : 예. 더 긴 대답 : 실제로 결핍이 없다면, 여분을 취하는 것은 돈 낭비입니다. 과잉의 수용성 화합물이 나오게됩니다. 빠른 용해성 화합물은 간과 체지방에 집중되어 과량의 과량으로 세금을 부과하면 결국 문제를 일으킬 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 이것은 매우 비싼 소변을 생산하는 수단 일뿐입니다.


대답 4:

코로나 바이러스로부터 24g의 정맥 내 비타민 C를 보호하는 연구가 있습니다.

심한 2019-nCoV 감염 폐렴의 치료를위한 비타민 C 주입-전체 내용보기-ClinicalTrials.gov

내 연구에 따르면,이 보충제는 면역 체계를 강화하여 바이러스로부터 대부분의 사람들을 보호합니다.

  • 고용량 비타민 C 주입
  • 콜로이드은
  • 에키 네시아
  • 베타 1, 3 글루칸
  • 초유
  • 오레가노 보충제
  • 차가 버섯